Mind Body Connection

سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ چاکلیٹ آپ کی ورزش کو آسان بنا سکتی ہے۔

زارا نور عباس کا خیال ہے کہ 'حرکت' اور 'اچھے دوست سے بات کرنا' دماغی صحت کو سنبھالنے کی کلیدیں ہیں