دیر البلاح، غزہ کی پٹی - ہر روز صبح 9 بجے کے قریب، اپنے پانچ بچوں کی ضروریات پوری کرنے کے بعد، اولا صالح اپنے خاندان کو العمل کیمپ میں پناہ دیتے ہوئے خیمے سے باہر نکلتی ہے۔

تقریباً پانچ منٹ بعد، 39 سالہ کیمپ میں ایک اور خیمے میں پہنچتی ہے اور، چند گھنٹوں کے لیے، وہ زچگی، بے گھر ہونے اور غم کے تقاضوں سے دور ہو جاتی ہے۔

یہ صرف خواتین کے لیے محفوظ جگہ ہے جہاں اجتماعی ترقی کے پروجیکٹس کے ذریعے چلائے جانے والے ایک وسیع پروگرام کے حصے کے طور پر روزانہ سیشنز منعقد کیے جاتے ہیں، یہ تنظیم نفسیاتی مدد، گروپ ڈسکشن اور جنگ کے دباؤ سے نمٹنے کے لیے عملی رہنمائی فراہم کرتی ہے۔

یہاں، صالح کو دوسروں کے ساتھ بات کرنے کا موقع ملتا ہے جو اس کے جذبات کو سمجھانے کی ضرورت کے بغیر سمجھتے ہیں۔ نفسیاتی ماہرین اور خواتین سے گھری ہوئی ہے جو اپنا نقصان اٹھا رہی ہیں، اسے وہ کچھ ملتا ہے جسے محسوس کرنے کے لیے وہ جدوجہد کر رہی ہے جب سے غزہ میں فلسطینیوں کے خلاف اسرائیل کی نسل کشی کی جنگ نے اس سے بہت کچھ لیا ہے۔

"وہ فوری طور پر مارا گیا تھا،" صالح اپنے 43 سالہ شوہر عبدالجلیل صالح کا حوالہ دیتے ہوئے کہتی ہیں کہ اس کے چہرے پر آنسو بہہ رہے ہیں، جو گزشتہ اگست میں خاندان کے لیے خوراک اور گھریلو سامان خریدنے کے لیے پیدل چلتے ہوئے مارا گیا تھا۔ "میں ابھی تک نہیں جانتا کہ یہ سنائپر تھا یا کواڈ کاپٹر۔"

اس لمحے میں، اولا نے اپنے خاندان کے واحد فراہم کنندہ کو کھو دیا اور، جیسا کہ وہ اس کی وضاحت کرتی ہے، وہ شخص جو اس کے سکون کا سب سے بڑا ذریعہ تھا۔ اب وہ دیر البلاح میں بے گھر ہو گئی ہے، اپنے پانچ سے 17 سال کی عمر کے بچوں کی اکیلے پرورش کر رہی ہے۔

"ہر دن پہلے سے زیادہ مشکل ہوتا ہے،" وہ کہتی ہیں۔ ’’میری ذمہ داریاں بڑھتی جارہی ہیں اور اس کی غیر موجودگی بھاری ہوتی جارہی ہے۔‘‘

اقوام متحدہ کی خواتین کے مطابق اکتوبر 2023 میں جنگ کے آغاز کے بعد سے غزہ بھر میں ایک اندازے کے مطابق 16000 خواتین اپنے شوہروں سے محروم ہو چکی ہیں – غزہ میں تقریباً سات خاندانوں میں سے ایک کی سربراہی اب ایک خاتون کر رہی ہے۔

زیادہ تر کے لیے، غم کرنے کے لیے بہت کم جگہ یا وقت رہا ہے۔ بجلی یا وینٹیلیشن کے بغیر خیموں میں رہتے ہوئے، وہ خوراک، پانی اور روزمرہ کی بقا کی بنیادی باتوں کو محفوظ بنانے میں مصروف ہیں۔

خواتین کی محفوظ جگہ کی فیلڈ کوآرڈینیٹر، علاء داؤد کہتی ہیں کہ اس اقدام کو خواتین کو آزادانہ طور پر اظہار خیال کرنے اور نفسیاتی اور عملی مدد حاصل کرنے کے لیے ایک محفوظ ماحول فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا۔

"ہر عورت اپنے تجربے کے ساتھ آتی ہے … وہ چیزیں جن سے وہ گزری ہے اور جن چیزوں کو وہ تبدیل کرنا چاہتی ہے،" انہوں نے کہا۔

وسطی غزہ میں کیمپ کے الفراہ اسکول میں پروگرام گزشتہ ہفتے شروع کیا گیا تھا، جس کا منصوبہ پوری پٹی میں نقل مکانی کرنے والے دیگر مقامات تک پھیلانا تھا۔ اسی طرح کے اجلاس شمال میں بھی منعقد ہو رہے ہیں۔

جذباتی مدد کے علاوہ، سیشنز ان مسائل کے بارے میں بیداری پیدا کرتے ہیں جو جنگ کے دوران زیادہ دباؤ بن چکے ہیں: خاندانی دباؤ، معاشی مشکلات، ذہنی صحت اور بے گھر ہونے کے دوران بچوں کی دیکھ بھال میں دشواری۔

داؤد کا کہنا ہے کہ جب سے سیشن شروع ہوئے ہیں حاضری میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے۔ پہلے دن تقریباً 60 خواتین کو اکٹھا کیا گیا، جو دوسرے دن بڑھ کر 65 ہو گئیں اور بعد میں 70 سے 75 تک پہنچ گئیں کیونکہ مزید خواتین نے اس کے بارے میں سنا اور اس میں شامل ہو گئیں۔

داؤد کا کہنا ہے کہ "خواتین ہمیں بتاتی ہیں کہ انہیں کتنی محفوظ جگہوں کی ضرورت ہے جہاں وہ آزادانہ، محفوظ اور آرام سے اپنا اظہار کر سکیں۔" "انہیں ایک ایسی جگہ کی ضرورت ہے جہاں وہ اپنے جذبات کو آزاد کر سکیں، مثبت توانائی حاصل کر سکیں اور معاشرے اور اپنے بچوں سے نمٹنے کا طریقہ سیکھ سکیں۔"

صالح کے لیے، محفوظ جگہ پر سیشن اس کے غم کو نہیں مٹاتے بلکہ اسے مزید قابل برداشت بنا دیتے ہیں۔

وہ کہتی ہیں کہ یہ وہ جگہ ہے جہاں وہ حقیقی طور پر روزانہ جانے کی منتظر رہتی ہے، جہاں اسے دیکھا، سنا اور، تھوڑی دیر کے لیے، کم اکیلے دیکھا جاتا ہے۔ خواتین کے دیگر خدشات کو سننا، مباحثوں میں شامل ہونا، پیشہ ور افراد کو صدمے اور تناؤ کے بارے میں بات کرنا سننا اسے حقیقت میں راحت کے لمحات فراہم کرتا ہے ورنہ نقصان کا غلبہ ہے۔

انہوں نے کہا، "میں امید اور مثبت توانائی کی ایک خوراک لے کر جا رہی ہوں۔ "یہ مجھے ہر اس چیز سے نکالنے کے لئے کافی نہیں ہے جس کے ذریعے میں جی رہا ہوں، لیکن یہ مجھے جاری رکھنے میں مدد کرتا ہے۔"

"یہ آپ کو یاد دلاتا ہے کہ آپ کی بھی اہمیت ہے، کہ آپ اب بھی موجود ہیں۔"

سعود الغرابلی مختلف راستے سے انہی نشستوں میں آتے ہیں۔

63 سال کی عمر میں، وہ گروپ کے سب سے پرانے شرکاء میں سے ایک ہیں اور، کچھ خواتین کے برعکس جو بنیادی طور پر اپنے درد کے بارے میں بات کرنے آتی ہیں، وہ اکثر زیادہ فعال کردار ادا کرتی ہیں۔

وہ چھوٹی ماؤں کی بات سنتی ہے اور اپنے تجربے کا اشتراک کرتی ہے، اپنے آٹھ بچوں کی پرورش کے لیے زندگی بھر کے مشورے پیش کرتی ہے۔

جنگ سے پہلے الغرابلی غزہ شہر کے شجاعیہ محلے میں رہتے تھے۔ بہت سے لوگوں کی طرح، وہ اپنے گھر کے تباہ ہونے کے بعد بے گھر ہو گئی تھی اور اب اپنے بیٹے، اپنی بیوی اور بچوں کے ساتھ دیر البلاح میں ایک خیمہ میں شریک ہے۔ نقل مکانی اس کے لیے جنگ کا پہلا نقصان نہیں تھا۔ اس نے پہلے ہی دو بیٹوں کو کھو دیا تھا، جن کی عمریں 24 اور 35 سال تھیں، شجاعیہ میں الگ الگ فضائی حملوں میں مارے گئے تھے۔ دونوں کی منگنی ہو چکی تھی اور شادی ہونے والی تھی۔

بوڑھی عورت اب بھی آنسو بہائے بغیر ان کے بارے میں بات کرنے کی جدوجہد کر رہی ہے، اور انہیں ان جوانوں کے طور پر یاد کرتی ہے جو جنگ کے نتیجے میں مستقبل کے لیے تیاری کر رہے تھے۔

اس کے باوجود، الغرابلی اپنے تجربے کو ایک ایسی چیز میں تبدیل کرنے کی کوشش کرتا ہے جو وہ دوسری خواتین کو پیش کر سکے۔ محفوظ جگہ پر، وہ اکثر چھوٹی ماؤں سے ایسے وقت میں بچوں کی پرورش کے بارے میں بات کرتی ہے جب جنگ اور نقل مکانی نے خاندانی زندگی کو ڈرامائی طور پر بدل دیا ہے۔

"میں ان ملاقاتوں سے خوش ہوں کیونکہ یہ آگاہی فراہم کرتی ہیں،" انہوں نے کہا۔ "ہر ماں کو اپنے بچوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اس نسل کو بہت سے مسائل کا سامنا ہے۔"

اس کے لیے سیشنز کی اہمیت نہ صرف خواتین کو ملنے والی حمایت میں ہے بلکہ اس میں بھی ہے کہ وہ ایک دوسرے کے ساتھ کیا تبادلہ کرتی ہیں۔

"ایک دن میں آپ سے بڑا کوئی ایسی چیز جانتا ہے جو آپ نہیں جانتے ہیں،" اس نے یہ بتاتے ہوئے کہا کہ وہ اپنی سیکھی ہوئی چیزوں کو منتقل کرنے کے لیے ذمہ دار کیوں محسوس کرتی ہے۔

اس کا مشورہ دہائیوں کی محنت سے آتا ہے۔ "میں سلائی کرتی تھی، بازاروں میں جاتی تھی، خرید و فروخت کرتی تھی تاکہ میں اپنے بچوں کو پڑھا سکوں اور ان کی پرورش کر سکوں،" الغرابلی کہتی ہیں، جن کا گہری لکیر والا چہرہ ان سالوں کی عکاسی کرتا ہے جو اس نے اپنے بچوں کی پرورش کے لیے کام کرتے ہوئے گزارے۔

اس سے پہلے کہ وہ سیشنز میں جانا شروع کر دے، اس کے دن زیادہ تر اس کے خیمے، نماز اور پڑوسیوں کے ساتھ پرسکون وقت کے درمیان گزرتے تھے۔ لیکن ملاقاتوں نے اسے کچھ اور دیا ہے اور نقل مکانی کی تنہائی کو چھوڑ کر دوسرے لوگوں کے آس پاس رہنے کی ایک وجہ۔

"یہ ایک تازگی کا تجربہ ہے۔ میں ان خواتین کے ساتھ زندگی کا سبق شیئر کرتا ہوں۔"

داؤد کے لیے، ان جگہوں کی اہمیت مشاورت سے بالاتر ہے۔ وہ یہ پہچاننے کا ایک طریقہ بھی ہیں کہ غزہ کی خواتین نے پوری جنگ میں کیا کیا ہے۔

"خواتین ان گروہوں میں شامل ہیں جنہوں نے سب سے بڑی ذمہ داریاں نبھائی ہیں۔

انہوں نے غربت، نقل مکانی اور بہت زیادہ دباؤ کا تجربہ کیا۔ جب ہم انہیں بتاتے ہیں کہ ان کا کردار کتنا اہم رہا ہے اور انہوں نے کتنا دیا ہے، تو وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کی کوششوں اور مصائب کو تسلیم کیا گیا ہے۔