لینډسي فورمین وايي چې هغه په ​​لوستلو ، د زندان انګړ کې د لیدو په کولو او کله چې کولی شي د یوګا تمرین کولو سره هوښیار ساتي.

تمرین، هغه وايي، تل د هغې "نجات" دی. مګر په ایران کې د 16 میاشتو بند وروسته، لینډسي اعتراف کوي چې هغه مبارزه کوي.

هغې د ایران له بدنام زندان څخه د تلیفون له لارې راته وویل: "زه د دې احساس سره معامله کوم چې موږ به د اوږدې مودې لپاره دلته یو."

۵۳ کلنه لینډسي د ژوند روزونکی او د هغې میړه ۵۲ کلن کریګ د نړۍ په کچه د موټرسایکل په سفر وو کله چې د ۲۰۲۵ کال په جنورۍ کې د جاسوسۍ په شک ونیول شول - هغه تورونه چې دوی یې په کلکه ردوي.

په ایران کې د وروستي جنګ له لارې ژوند کولو وروسته ، جوړه ، د ختیځ سسیکس څخه اوس د 10 کلن بند له دردناک حقیقت سره مخ دي چې د فبروري په میاشت کې د دوی پروړاندې ورکړل شوې.

کریګ وايي: "زه یوازې احساس کوم چې موږ دلته خپل ژوند ضایع کوو او له منځه یوو." "موږ بې ګناه خلک یو. موږ هیڅ جرم نه دی کړی."

هغه له حکومت څخه غوښتنه کوي: "یوازې اقدام وکړئ. خبرې وکړئ، موږ وباسئ. ماته داسې ښکاري چې موږ دلته د مرغانو په څیر ناست یو."

جوړه د دوی له توقیف وروسته د لومړي ځل لپاره د جلا تلیفون له لارې له رسنیو سره خبرې کوي.

دوی د همدې زندان په بېلابېلو خونو کې ساتل کېږي. د میاشتو میاشتو وروسته له نورو سره د خبرو کولو توان نلري ، د دوی زوی ، جو بینیټ اوس د خپلې مور او پلار څخه منظم تلیفونونه ترلاسه کوي.

دوی د بهرنیو چارو وزارت له لارې د ایوین په زندان کې د تادیې تلیفونونو له لارې دوی ته لیږل شوي ، کوم چې د دوی توقیف د "ویرونکي" او "غیر توجیه وړ" په توګه بیان کړی.

خبرې اترې اسانه نه دي. لینونه په منظمه توګه وځي او تلیفونونه څارل کیږي. په هرو څو دقیقو کې په فارسي کې یو غږ ثبتوي او وایي: دا زنګ د ایوین له زندان څخه دی او زنګ وهونکی زنداني دی.

"دا ډیره مایوسه ده، مګر دا تلیفون زنګونه د دوی او زموږ لپاره د ژوند کرښه ده،" جو وايي، چا چې موږ ته اجازه راکړه چې د هغه مور او پلار سره خبرې وکړو کله چې دوی تلیفون وکړ.

دا جوړه وايي چې د زندان ژوند بیرته عادي حالت ته راستون شوی د شدید ویره وروسته چې دوی د ایران سره د اسراییل او متحده ایالاتو د جګړې پرمهال تجربه کړي. یو نازک اوربند د اوس لپاره ساتل کیږي.

لینډسي اوس مهال د سکاټ پیک لخوا د سړک لږ سفر لوستل کوي - په سختو وختونو کې د شخصي ودې په اړه یو کتاب. هغه اندیښنه لري چې ډیر ژر به د زندان له کتابتون څخه د پور اخیستلو لپاره کتابونه له لاسه ورکړي.

د قونسلګرۍ لیدنې نور نه ترسره کیږي - د برتانیا سفارت په موقتي توګه وتړل شو کله چې جګړه پیل شوه او لاهم پرانستل شوې.

لینډسي لاهم د هر ډول ناڅاپي غږونو سره حساس احساس کوي، د وروستیو چاودنو وروسته چې زندان ته نږدې شوی. هغې ماته وویل: "زه جو ته په تلیفون کې وم کله چې یو څوک دومره نږدې شو چې کړکۍ یې راوتلې وې."

پداسې حال کې چې کریګ د نورو بهرنیانو سره ساتل کیږي - یو اکوادور، یو آلمانی او یو رومانیایي سړی - او د ملګرتیا احساس احساسوي، لینډسي ډیر جلا دی. هغه وايي چې د هغې په حجره کې د انګلیسي ژبې ویونکي نشته، په کوم کې چې هغه د فلزي بنک باندې خوب کوي.

سره له دې چې په مثبت ارواپوهنه کې د هغې دوکتورا ده، کوم چې هغه وايي د روانې ستونزې په اداره کولو کې د هغې سره د مرستې لپاره یې وسیلې ورکړې، د تیاره نا امیدۍ ورځې دي.

هغه په ​​​​اوښکې توییږي کله چې هغې ماته وویل: "داسې خلک شتون لري چې له کلونو راهیسې دلته دي، او دا خورا غیر عادلانه دی."

کریګ ، څوک چې د جو د بل تلیفون څخه د سپیکر تلیفون کې څه اوري ، په چټکۍ سره د هغې د هوساینې لپاره کودتا وکړه.

هغه ورته وايي: "موږ دا کولی شو." "موږ به دا کار وکړو. موږ به په ګډه له هغې څخه تیر شو او یو څه وخت، زه هیله لرم چې ژر به موږ د دې دیوالونو بلې غاړې ته واوسو. نو قوي اوسئ، زما مینه."

دا جوړه وايي چې دوی له اروپا څخه استرالیا ته په موټرسایکل سفر وو کله چې دوی له ارمنستان څخه ایران ته واوښتل او یوازې د څو ورځو لپاره پاتې کیدو اراده درلوده. لینډسي د لارې په اوږدو کې له خلکو څخه وپوښتل چې "ښه ژوند" څه شی دی او ټاکل شوې وه چې خپلې موندنې په برسبین کې په یوه کنفرانس کې وړاندې کړي.

دا د پوښتنو لړۍ وه چې داسې ښکاري چې جوړه یې د ایراني چارواکو سره په ستونزو کې اچولې ده.

دغه جوړه د بهرنیو چارو وزارت له مشورې خبر وه چې برتانوي اتباع باید ایران ته سفر ونه کړي.

لینډسي وايي: "کریګ او ما د خطر ارزونه کړې وه او فکر یې نه کاوه چې بې ګناه سیلانیان به د دې اوږدې مودې لپاره پرته له کوم شواهدو په زندان کې پاتې شي." "زه د هغه انتخاب مسولیت لرم چې ما دلته راغلی دی، او زه باید د پایلو سره ژوند وکړم."

نوموړې وايي، دا به سخته وي چې د هر هغه چا لپاره چې په ایران کې زنداني نه وي د دې پایلو په ریښتیا پوهیدل.

لینډسي د توقیف لومړنۍ 57 ورځې د کرمان په ښار کې په یوازیتوب کې تیرې کړې. له کریګ څخه پوښتنې وشوې پداسې حال کې چې د هغه په ​​​​یوازیتوب کې د هغه د وخت په جریان کې سترګې پټې شوې وې، هغه څه چې هغه یې د "وحشتناک" په توګه بیانوي. دوی د جولای په میاشت کې د ایران پلازمینې تهران ته لیږدول شوي وو، او ویلي یې وو چې خوشې کیږي، یوازې د پلازمینې په بدنام ایوین زندان کې ځانونه ومومي.

دا زندان په داسې حال کې دی، چې نازنین زاغري-راتکلیف، د برتانوي-ایرانۍ مور، هم په ایران کې د شپږو کلونو په زندان کې ساتل شوې وه.

لینډسي او کریګ وايي چې د ایوین زندان شرایط د یوازیتوب بند څخه ښه دي ، مګر لاهم سخت دي.

کریګ وايي: "دا ډیر صحي نه دی. هیڅ روغتیایی پاملرنه نشته ، د غاښونو پاملرنه نشته." "او د بندیانو تر منځ ډیرې جګړې روانې دي. تاسو باید هڅه وکړئ او روښانه اوسئ ځکه چې په کور کې وسلې او شیان شتون لري."

دواړه وايي دوی په دې ښه پوهېږي چې ډېری ایرانیان د دوی په پرتله ډېر ځورېږي.

د لینسډی سیلملټ څخه یوه د جنوري په میاشت کې په ټول هیواد کې په لاریونونو کې د هغې د رول لپاره په مرګ محکومه شوې وه، چې رژیم یې په وژونکي ځواک سره وځپل او زرګونه یې ووژل.

هغه وايي: "دا ډارونکی دی." "کله چې زه خپل دریځ ته ګورم، زه فکر کوم چې 'ښه، د خدای شکر چې زه دلته لوی شوی نه یم'. یو وخت به زموږ لپاره پای وي. مګر د دې ځینو خلکو لپاره به پای نه وي."

وروسته له هغه چې هغه تیر اوړي د ایوین زندان ته لیږدول شوی و، کریګ وايي چې د هغه څلور سیلانیان د اعدام لپاره ایستل شوي دي.

هغه ماته وویل: "زه پوهیږم چې دوی اعدام شوي دي ځکه چې دوی بله ورځ په تلویزیون کې خپروي."

هغه وايي: "موږ همدا اوس په یوه وحشتناک حالت کې یو، خو په لاره کې مو له یو شمېر تکړه کسانو سره ولیدل." "موږ د دې هیواد دواړه خواوې په لومړي سر کې لیدلي دي."