برتانوي اتباع چې په انګلینډ کې میشته پاکستانیان هم شامل دي، ډیر ژر کولی شي په ورځ کې د شاوخوا 30 دقیقو لپاره په پیاده تګ سره جایزې ترلاسه کړي، ځکه چې د ملي روغتیا خدمت (NHS) راتلونکی کال د تمرین یوه نوې ننګونه چمتو کوي چې هدف یې د ډیرو خلکو فعال کول دي.
د پلان لاندې، NHS انګلستان به د 2027 په پیل کې د "ماراتون یوه میاشت" ننګونه پیل کړي، له ګډون کوونکو څخه به وغواړي چې یو ورځنی واک بشپړ کړي چې په میاشت کې نږدې 26 مایلونو ته اضافه کوي، د میراتون فاصله.
هغه خلک چې ننګونه بشپړوي به وکولی شي د انعامونو ادعا وکړي، چې تمه کیږي تخفیف، واؤچرونه، او نور هڅونې پکې شامل وي. واکونه به په ډیجیټل ډول د آنلاین سیسټم، تلیفون، یا سمارټ واچ له لارې ثبت شي.
دا نوښت د اولمپیک پخوانی مډال ګټونکي سر برینډن فوسټر سره رامینځته شوی ، د لوی شمال دوره بنسټ ایښودونکی. هغه وویل چې نظر ساده دی: ډیر خلک ترلاسه کړئ چې د پیچلي فټنس اهدافو فشارولو پرځای په منظم ډول تګ راتګ وکړي.
NHS تمه لري چې له 100000 څخه ډیر خلک به ننګونې سره یوځای شي ، د ورځني فعالیت سره په ډیجیټل ډول تعقیب کیږي. که دا هدف پوره شي، فوسټر وویل چې دا به د ماراتون سټایل ترټولو لوی ګډون پیښه شي.
دا سکیم د انګلستان د پراخ 10 کلن روغتیا پالن برخه جوړوي، کوم چې په مخنیوي او ورځني فزیکي فعالیت باندې ډیر تمرکز کوي. روغتیایی چارواکي وايي چې فزیکي غیر فعالیت په هرو شپږو مړینو کې له یوه سره تړاو لري ، پداسې حال کې چې په انګلستان کې ملیونونه لویان لاهم حتی د لومړني تمرین کچې پوره کولو کې پاتې راغلي.
د 2025 کال د نومبر په پای کې د سپورت انګلستان معلوماتو له مخې، نږدې 12 ملیون لویان په فزیکي توګه غیر فعال شوي، پدې معنی چې دوی په اونۍ کې له 30 دقیقو څخه لږ معتدل فزیکي فعالیت کړی.
د سکیم ملاتړي وايي چې د دې لوی ځواک دا دی چې دا تمرین په ساده عادت بدلوي. د "سټریک" کلتور ته په ننوتلو سره - چیرې چې خلک د ورځني فعالیت د دوام په ساتلو سره هڅول کیږي، چارواکي هیله لري چې ګډون کوونکي به د دې لپاره چې د معمول کیدو لپاره کافي اوږد مزل وکړي.
فوسټر وویل چې په اونۍ کې پنځه ځله د 30 دقیقو لپاره قدم وهل کولی شي د ځینو خلکو لپاره څلور اضافي صحي ژوند اضافه کړي ، پداسې حال کې چې په روغتیایی خدماتو اوږدمهاله فشار هم کموي.
د انعام جوړښت په اړه نور توضیحات، په شمول د بشپړ واؤچر سکیم او د لاسلیک کولو پروسې، په راتلونکو میاشتو کې تمه کیږي.
وروستي نړیوال خبرونه او نړیوال کیسې هرچیرې چې تاسو غوره کوئ ترلاسه کړئ.
په غوره سرچینو کې پروپاکستاني اضافه کړئ او زموږ نور کیسې په ګوګل لټون او غوره کیسو کې وګورئ.
ونډې
