اداکار روبینہ اشرف جانتی ہیں کہ حالات بدل رہے ہیں جب یہ بات آتی ہے کہ معاشرہ نوجوان خواتین کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے، خاص طور پر جب شادی کی بات آتی ہے۔ وہ کہتی ہیں کہ اب یہ تبدیل کرنے کی ضرورت ہے کہ ہم حمل اور ولادت کے ساتھ ذہنی صحت کے چیلنجوں سے کیسے نمٹتے ہیں۔
گڈ مارننگ پاکستان کے جُمِرات کے ایپی سوڈ میں نمودار ہوتے ہوئے، جہاں اس نے کہا کہ حمل کے بلیوز اور پوسٹ پارٹم ڈپریشن "بہت حقیقی" ہیں اور انہیں ماں بننے کے آس پاس کے لوگوں کو مناسب طریقے سے حل کرنے کی ضرورت ہے۔
شو کے مہمانوں میں سے ایک، ائراس، جس کی شادی 17 سال کی عمر میں ہوئی تھی اور ان کے تین بچے تھے "بغیر کسی وقفے کے" نے کہا کہ نوجوان خواتین کے لیے نئے گھر میں ایڈجسٹ ہونا مشکل ہے کیونکہ ہر تنقید اس وقت مشکل ہوتی ہے جب وہ اس کو سنبھالنے کے قابل نہیں ہوتیں۔
اس نے کہا کہ یہ خاص طور پر اس وقت سچ ہے جب خواتین حاملہ ہوتی ہیں۔ "کیونکہ اس وقت، یہاں تک کہ چھوٹی سے چھوٹی بات بھی آپ کو بہت سخت لگتی ہے، قطع نظر اس سے کہ وہ سخت تھی یا نہیں۔"
اس نے کہا کہ حکمت عمر کے ساتھ آتی ہے اور اس کے بغیر ایسے الفاظ تکلیف دہ ہو سکتے ہیں، چاہے ان کا ارادہ کبھی نہ ہو۔
اشرف نے اس کا جواب دیتے ہوئے کہا کہ معاشرے کو اب بھی حمل کے بارے میں ایک یا دو چیزیں سیکھنے کی ضرورت ہے بجائے اس کے کہ ماؤں کی اگلی نسل کو وہی فرسودہ سبق سکھایا جائے۔
"اس سے پہلے، [حمل کے بلیوز اور پوسٹ پارٹم ڈپریشن] کا کوئی تصور نہیں تھا، لوگ صرف یہی کہتے، 'تو کیا؟ ہمارے بھی بچے تھے۔'
اداکار نے کہا کہ ہمیں نہیں معلوم کہ پچھلی نسلوں کو کیا برداشت کرنا پڑا اور حمل کے دوران ان کے پیاروں نے ان کے ساتھ کیا سلوک کیا، لیکن آج کل لوگوں کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ جب کوئی خاتون حاملہ ہوتی ہے تو اسے لگتا ہے کہ اس کی پوری زندگی بدل رہی ہے۔
"یہ ایک خوشی کا احساس ہے، یقیناً، لیکن یہ ایک پریشانی بھی ہے۔"
اس اہم مرحلے پر، اشرف نے کہا، ایک لڑکی جو محسوس کرتی ہے کہ اسے اکیلے ہی ان چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑے گا، وہ "ڈپریشن کی واقعی بری حالت" میں جا سکتی ہے۔
اداکار نے کہا، ’’یہاں، میں آپ کے آس پاس کے لوگوں کو، آپ کے سسرال والوں اور خاص طور پر آپ کے شوہر کو محسوس کرتا ہوں، انہیں زیادہ ترس آنا چاہیے۔‘‘
اس نے یہ بھی واضح کیا کہ یہ صرف حمل تک محدود نہیں تھا، کیونکہ بچے کی پرورش بھی ایک منفرد چیلنج تھا، خاص طور پر پہلی بار ماں بننے والی ماں کے لیے۔
میزبان ندا یاسر نے کہا کہ بچے کو سنبھالنا کوئی آسان کام نہیں تھا، یہاں تک کہ کسی تجربہ کار کے لیے بھی، جس پر اشرف نے اتفاق کیا کہ ایسا نہیں ہے اور کہا کہ کوئی بھی نئی ماؤں کو یہ نہیں کہہ رہا ہے کہ یہ سب کچھ فطری طور پر نہیں کرنا ٹھیک ہے۔
یاسر نے طنزیہ کہا کہ نوجوان خواتین کے لیے شادی سے پہلے ڈگریاں حاصل کرنا اور اپنے کیریئر کا آغاز کرنا ضروری ہے کیونکہ یہ انہیں "درست، سخت" بناتا ہے اور آنے والی زندگی کے دباؤ کے لیے بہتر طور پر تیار کرتا ہے۔
اشرف پہلی پاکستانی مشہور شخصیت نہیں ہیں جنہوں نے اس بات کے بارے میں بات کی کہ حمل اور بچے کی پیدائش عورت کی ذہنی صحت کو کیسے متاثر کرتی ہے، نیمل خاور، ثروت گیلانی اور زارا نور عباس سبھی نے بعد از پیدائش ڈپریشن کے ساتھ اپنی جدوجہد کے بارے میں کھل کر بات کی ہے۔
ہر ایک نے ذہنی اور جسمانی نقصان کو بیان کیا، کچھ شراکت دار اور خاندان - اور بالکل چاہیے - نئی ماؤں کی مدد کر سکتے ہیں۔
