لنڊن ميراٿن جي 46 هين ايڊيشن ۾ پاڪستاني رانديگرن لاءِ هڪ قابل ذڪر نمائش ثابت ٿي، جنهن ۾ 30 کان وڌيڪ پاڪستانين ۽ عالمي ڊائاسپورا مان شرڪت ڪندڙن نظم و ضبط ۽ مقابلي واري پرفارمنس جو هڪ سلسلو پيش ڪيو.
برطانيه سان تعلق رکندڙ عبدالله محمد اطهر لنڊن ميراٿن 2026 ۾ تيز ترين پاڪستاني فنيشر طور سامهون آيو، هن ريس 2:39:53 ۾ مڪمل ڪئي. هن جي ڪارڪردگي جي وضاحت ڪئي وئي هئي مستحڪم رفتار ۽ هڪ سٺي نموني واري نسل جي حڪمت عملي.
اطهر پهريون 10 ڪلوميٽرن جو فاصلو 37:07 ۾ پورو ڪيو، 3:43 في ڪلوميٽر جي رفتار برقرار رکندي، ۽ 1:18:23 ۾ اڌ رستي واري نقطي تي پهتو، هڪ ذيلي 2:40 ختم ڪرڻ لاءِ ٽريڪ تي باقي رهيو.
پوئين مرحلن ۾، جتي ٿڪائي عام طور تي ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿئي ٿي، اطهر پنهنجي رفتار کي مؤثر طريقي سان منظم ڪيو. هن جا ورهايل 20K ۽ 30K جي وچ ۾ 3:41–3:49/ڪلوميٽر جي رينج کان آخري حصي ۾ تقريباً 4:00/ڪلوميٽر تائين بتدريج منتقل ٿيا، هن کي اجازت ڏني وئي ته هو تيز رفتاري کان سواءِ رفتار برقرار رکي.
ڪراچي سان تعلق رکندڙ امين مکاتي 2:45:02 جي وقت سان پاڪستان جي دستي ۾ سڀ کان وڌيڪ ڪنٽرول ٿيل پرفارمنس ڏني.
هن هڪ قدامت پسند شروعات کي اختيار ڪيو، 5 ڪلوميٽرن تائين پهچندي 19:08 ۽ اڌ ۾ 1:21:43. هن جي رفتار 3:50 ۽ 3:59 في ڪلوميٽر جي وچ ۾ هڪجهڙائي رهي، هن کي دير سان ريس جي سست رفتار کان بچڻ جي قابل بڻائي ٿو جيڪو اڪثر ڪري ميراٿن رنرن کي متاثر ڪري ٿو.
عورتن جي ڪيٽيگري ۾ دبئي سان تعلق رکندڙ ساره طاهر لوڌي پاڪستاني رانديگرن ۾ تيز ترين وقت 3:25:02 ۾ پورو ڪري رڪارڊ ڪيو. هن شروعاتي مرحلن ۾ هڪ مستحڪم رفتار برقرار رکي، 46:20 ۾ 10 ڪلوميٽرن تائين پهچندي ۽ 1:38:07 ۾ اڌ رستي جو نشان 4:38 في ڪلوميٽر جي اوسط تي.
ڪيترن ئي رانديگرن وانگر، هوءَ 25-ڪلوميٽر جي نشان کان پوءِ چيلنجز کي منهن ڏيندي، هن جي رفتار 30K ۽ 40K جي وچ ۾ 5:00-5:20/km جي حد تائين گهٽجي وئي. ان جي باوجود، هوء بحال ڪرڻ جي قابل هئي ۽ نسل کي مضبوطيء سان مڪمل ڪيو.
وسيع ميدان پڻ ڪارڪردگي جي سطحن جي کوٽائي کي ظاهر ڪري ٿو. ڪراچي جي ريحان آدمجي 3:11:01 ۾ ريس مڪمل ڪئي، جڏهن ته عدنان گانڌي 3:32:32 ۾ ريس مڪمل ڪئي، هن پنهنجي اڳوڻي لنڊن ميراٿن ڪارڪردگي ۾ مشڪل حالتن جي باوجود بهتري ڪئي.
فيلڊ ۾ وڌيڪ هيٺ، برطانيه سان تعلق رکندڙ ساحل ڪمار 3:57:44 جو وقت رڪارڊ ڪيو، چار ڪلاڪن جي رڪاوٽ کي ٽوڙي. ڊنمارڪ سان تعلق رکندڙ ذيشان رب پنهنجي 55 هين ميراٿن 4:01:43 ۾ مڪمل ڪئي، ڊگهي عرصي جي برداشت ۽ تسلسل کي اجاگر ڪندي.
چار ڪلاڪ جي نشان جي چوڌاري ڪيترائي رنرز گڏ ٿيا، جن ۾ سمين ناصر (4:04:35)، محمد حسن (4:07:25)، ۽ عادل علي (4:07:51). ٻين جي پويان ختم ٿيڻ وارا هيرا ديوان گانڌي (4:12:53) ۽ عمران غيور احمد (4:13:55) شامل هئا.
عورتن جي شموليت پڻ قابل ذڪر هئي، ڪيترن ئي فائنشرز سان مختلف وقتن جي زمرے ۾، برداشت جي ڊوڙ ۾ وڌندڙ نمائندگي کي ظاهر ڪري ٿو.
شرڪت ڪندڙن وڏي جاگرافيائي پکيڙ جي نمائندگي ڪئي، جنهن ۾ ڪراچي، لاهور، برطانيه، آمريڪا، وچ اوڀر ۽ يورپ شامل آهن. مختلف تربيتي ماحول جي باوجود، گروپ هڪ گڏيل سطح جي تياري ۽ مقابلي جو ارادو ڏيکاريو.
مجموعي طور تي، پرفارمنس عالمي سطح تي پاڪستانين جي وچ ۾ فاصلي تي ڊوڙڻ سان وڌندڙ مصروفيت کي اجاگر ڪيو، بهتر نسل جي حڪمت عملي ۽ عمل جي حمايت سان.
📢 راندين جي تازين خبرن، وڊيوز ۽ تجزين لاءِ هاڻي شامل ٿيو پروپاڪستاني جي WhatsApp گروپ!
گوگل نيوز تي پروپاڪستاني کي فالو ڪريو ۽ تيزيءَ سان پنهنجي پسنديده مواد ذريعي اسڪرول ڪريو!
شيئرز
